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Danone de inhame

Quer deixar de oferecer alimentos industrializados para as crianças, mas não sabe como? A nutricionista funcional Fernanda Granja compartilhou no Instagram uma receita de Danoninho de inhame que irá ajudar você e agradar a criançada.

“Muita gente oferece “Danoninho” pros seus bebês como rotina. Quero te dizer que isso não é legal! O Danoninho tem alguns nutrientes sim mas não vale por um bifinho e só é indicado após 5 anos de idade! Sabia? Pois é! Aqui vai uma versão nutritiva para seu bebê! Esse poooooode!!”, revelou ela. Aprenda a fazer!

Ingredientes:

  • 2 inhames
  • -1 fruta madura (nesse usei manga mas você pode usar goiaba, morango, frutas vermelhas, maracujá doce)

Modo de preparo:

  • Descasque e cozinhe o inhame
  • -Bata a manga e o inhame no liquidificador e se necessário adicione água
  • -Coloque para gelar e tá prontinho!

 

Conteúdo tirado do Site Minha Vida

Merengue de morango

Ingredientes

6,0 unidade média de Clara de ovo de galinha
10,0 colher (sopa) de Açúcar refinado Fit União
1,0 colher (chá) de Essência de baunilha
400,0 grama de Morango
500,0 grama de Creme tipo chantilly Fleischmann

Modo de preparo
Na batedeira, bata as claras em neve e acrescente o açúcar aos poucos.
Distribua a mistura em duas fôrmas redondas forradas com papel manteiga, formando 2 discos de suspiros.
Leve para assar em forno médio pré aquecido por cerca de 15 minutos ou até dourar.
Prepare o chantilly, batendo na batedeira em potência alta.
Misture os morangos picados com o chantilly.
Em uma travessa, coloque um dos discos de suspiro, a mistura de chantilly com morangos e o outro disco de suspiro.
Decore com morangos picados.
Sirva gelado.

Informações sobre a receita:

Tempo de preparo: 60 minutos
Rendimento da receita: 15 pedaços pequenos
Pontos por porção: 4 pontosDS
Nível de dificuldade da receita: Fácil