Creme de milho light

Receita fácil, rápida e perfeita para os amantes de milho

Se você adora milho, está no lugar certo! Separamos uma receitinha deliciosa e super fácil de fazer para os amantes do milho. Quer receber receitas exclusivas e emagrecer sem deixar de comer o que gosta? Clique aqui e assine o Dieta e Saúde!

Ingredientes

– 1 lata de milho verde enlatado
– 300ml de leite desnatado
– 1 colher (sopa) de amido de milho
– sal a gosto
– pimenta-do-reino em pó a gosto

Modo de preparo

Em um liquidificador, bata metade do milho, o leite e o amido de milho até que fique homogêneo. Ponha a mistura numa panela e misture até engrossar. Adicione o resto do milho, tempere com pimenta-do-reino e sal a gosto, depois sirva.

Informações sobre a receita

Rendimento: 4 colheres (arroz)
Pontos por porção: 2 pontosDS
Tempo de preparo: 15 minutos

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