Setembro Vermelho: Você sabe o que é isso?

O mês de setembro mal começou e já vem com uma Campanha muito bacana em todo o Brasil – a Campanha Siga seu Coração, tome uma atitude – Setembro Vermelho.
Sabem por que é tão importante?
Essa Campanha tem o objetivo de alertar a população sobre a importância de adotar hábitos saudáveis para prevenir as doenças do coração.
No Brasil, as doenças do coração são responsáveis por 33% dos óbitos, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia e, segundo a Organização Mundial da Saúde, as doenças do coração são a principal causa de mortes no mundo.
É muito importante que mantenha 6 indicadores em dia: a sua Glicemia, o Colesterol, Hipertensão (se tiver), Circunferência da cintura, Índice de Massa Corporal e Estresse.
Por isso, vá ao médico regularmente e mantenha uma alimentação equilibrada aliada à atividade física. Isso reduz os riscos e protege a saúde do seu coração! 😉

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